-13%
Abrams and Chronicle Spark Balance kortstokk 50 kort
Spark Balance fra Spark-serien, 50 små oppfordringer til mindfulness og egenpleie. Leveres som fyrstikkaktige pinner i eske.
Kjøp 2 eller 3 og spar
Kategorier : Spark
SKU : BOK-SPA-972
Beskrivelse
Spark Balance legger forfatter fra Chronicle Books-serien Spark inn 50 korte øvelser for ro i en lommevennlig eske. Hver pinne gir ett forslag til pust, pause eller oppmerksomhet. Du får den til redusert pris mot før.
Bruk pinne på pinne i hverdagen
Trekk ett kort om morgenen, i lunsjen eller før leggetid. Oppgavene krever lite utstyr og få minutter, hjemme eller på jobb.
God å gi til noen som trenger pustepause
Esken i fyrstikkformat er enkel å pakke inn og legge ved blomster. Passer til foreldre, brud eller venn som gir mye til andre.
Funksjoner
-
50 ferdige forslag – slipper å planlegge pausen
-
Kompakt eske – står på nattbord eller pult
-
Korte øvelser – får plass i travel dag
-
Form: Fyrstikkeske
-
Tema: Balanse, nærvær, fokus
-
Antall: 50 pinner med tekst
-
Produkttype: Kortstokk / oppgavesett
-
Selger: Bokglede
Ofte stilte spørsmål
Trenger jeg erfaring med meditasjon?
Nei, instruksene er korte og passer for nybegynnere.















