Abrams and Chronicle Goodbye Phone Hello World bok innbundet detox

Forfatter Paul Greenberg, tittel Goodbye Phone, Hello World, forlag Chronicle Books. Boka samler 60 små aktiviteter for kontakt, ro og kreativitet uten skjerm. Prisen er satt ned mot veiledende.

For deg som vil legge fra deg mobilen

Sjanger sakprosa og selvhjelp. Passer når skjermtiden stjeler søvn, konsentrasjon eller samvær. Hvert oppslag gir en konkret øvelse om vennskap, mat, natur, musikk eller søvn. Ta den fram i stedet for telefonen.

Om det lille telefonformatet

Innbundet i lommeformat med avrundede hjørner og fargerike illustrasjoner. Tåler å ligge i veske eller jakkelomme. Blad forsiktig for å skåne ryggen.