Abrams The Oldest Cure in the World pocketbok om faste

Steve Hendricks: The Oldest Cure in the World. Sakprosabok fra Abrams Press om faste, kropp og helse.

Boken følger fastens historie fra antikken og kristendommens fastere til moderne terapeutisk faste. Underveis prøver forfatteren selv, blant annet ved en fasteklinikk i Tyskland. Du sparer i forhold til veiledende pris.

Når du vil lese den

Passer når du er nysgjerrig på hvorfor pauser fra mat påvirker søvn, vekt, aldring og kroniske plager. Rolig fortalt, med forskning, historier og egne erfaringer side om side.

Slik er den å lese og ta vare på

Pocketformatet tåler veske og reise. Brett ryggen varsomt opp første gang, så holder limbindingen seg pen lenger.