Bokia Relaxation Revolution bok akseptabel helse
Herbert Benson og William Proctor, Relaxation Revolution, er en engelsk fagbok om avspenning og helse.
Tilstand
- Akseptabel bruktbok uten markeringer
Velg: Tilstand
Kjøp 2 eller 3 og spar
Kategorier : Bokia
SKU : BOK-BOK-10328
Beskrivelse
Herbert Benson og William Proctor, Relaxation Revolution, legger fram forskning på hvordan sinn og kropp virker sammen. Tittel er Relaxation Revolution. Sjanger er helse og selvhjelp. Forlag er oppgitt som annet forlag. Forfatterne viser til teknikker for avspenning og en egen del om behandling av ulike tilstander, som supplement til vanlig medisinsk oppfølging.
Hvem boka hjelper mest
Utgivelsen passer for deg som er nysgjerrig på stressmestring og avspenningsteknikker. Den krever ingen forkunnskaper, men erstatter ikke lege eller behandling. Les den sakte og prøv ett grep om gangen.
Stand og utgave å være klar over
Eksemplaret er akseptabel bruktbok uten markeringer. Det betyr synlige bruksspor, men lesbar tekst. Utgaven er utgått, fra 2010–2014, på engelsk.
Funksjoner
-
Forskningsbasert om avspenning og stressmestring
-
Egen behandlingsdel knytter teknikker til tilstander
-
Bruktbok uten markeringer tross synlig slitasje
-
Språk: Engelsk
-
Tittel: Relaxation Revolution
-
Utgave: Utgått utgave
-
Sjanger: Helse, sinn og kropp
-
Tilstand: Akseptabel bruktbok uten markeringer
-
Forfatter: Herbert Benson og William Proctor
-
Utgivelsesår: 2010–2014
-
Selger: Bokglede
Ofte stilte spørsmål
Er boka en medisinsk lærebok?
Nei. Det er en populærvitenskapelig bok som beskriver teknikker som supplement, ikke som erstatning for behandling.
Hva betyr akseptabel stand?
Boka har bruksspor på omslag eller sider, men teksten er hel og uten notater.
