Bokia Se lysere på livet pocket bok selvhjelp brukt
Se lysere på livet gir 35 konkrete råd mot tunge tanker. En liten pocketbok i selvhjelp for voksne.
Tilstand
- Pent brukt bok
Velg: Tilstand
Kjøp 2 eller 3 og spar
Kategorier : Bokia
SKU : BOK-BOK-9432
Beskrivelse
Linus Mundy, Se lysere på livet. Tittel i sjanger norsk sakprosa for voksne, forlag registrert som annet, billigbok-utgave fra 1995-1999. Forfatter legger fram 35 råd for å dempe depresjon og bygge mer positivt syn.
Rådene står i korte avsnitt for lesing ett om gangen. Leseglede her er praktisk og rolig, uten fagjargong.
Hvordan du får utbytte av rådene
Ta ett råd per dag og prøv det i vanlige situasjoner. Boken erstatter ikke behandling, men fungerer som støtte ved siden av samtale og gode rutiner.
Omfang og pocketformat
Heftet pocket er lett og tåler daglig bruk. Pent brukt tilstand betyr synlige bruksspor kan forekomme, teksten er fullt lesbar.
Funksjoner
-
35 korte råd som kan brukes ett av gangen
-
Lett pocketformat for veske og nattbord
-
Rett-på-sak språk uten faguttrykk
-
Forlag: Annet
-
Språk: Norsk bokmål
-
Sjanger: Norsk sakprosa for voksne, selvhjelp
-
Tilstand: Pent brukt bok
-
Forfatter: Linus Mundy
-
Innbinding: Heftet pocket
-
Utgivelsesår: 1995-1999
-
Selger: Bokglede
Ofte stilte spørsmål
Er boken egnet ved alvorlig depresjon?
Den gir støtte og perspektiv, men søk profesjonell hjelp ved alvorlige plager.
