Chronicle Books The Power of Empathy pocketbok selvutvikling

Michael Tennant, The Power of Empathy fra Chronicle Books. Sakprosa om selvutvikling og samfunn. Denne pocketutgaven koster nå mindre enn veil. pris.

Forskning, personlige erfaringer med sorg, angst og depresjon, samt øvelser i oppmerksomhet og skriving veves til daglige steg. Målet er bedre selvfølelse, tydeligere grenser og varmere relasjoner.

For deg som vil jobbe litt hver dag

Fungerer når du følger ett kapittel om dagen og skriver kort underveis. Engelsk tekst, lettlest uten forkunnskaper.