-27%
Chronicle The Yoga Deck kortstokk 50 yogakort gave
The Yoga Deck heter tittelen. Kortstokk med 50 yogakort og guide fra Chronicle Books, for pust, styrke, bøyelighet og ro.
Kjøp 2 eller 3 og spar
Kategorier : Abrams & Chronicle Books
SKU : BOK-ABR-1757
Beskrivelse
The Yoga Deck heter tittelen. Sjanger er yoga og egenpleie, forlag er Chronicle Books. Oppdatert jubileumsutgave med 6 pusteøvelser, 6 oppvarminger, 32 stillinger og 6 meditasjoner, pluss 16-siders hefte med sekvenser.
Her går settet for vel 60 kroner under veiledende.
Treningsøktene du kan legge opp
Kortene lar deg sette sammen egen økt etter behov, hjemme eller på reise. Heftet foreslår rekker for styrke, bevegelighet og avspenning. Passer både nybegynnere og erfarne, og fungerer som gave til leseglede for kropp og hode. Kompakt eske med hengslet lokk beskytter bunken i vesken.
Oppbevar kortene riktig
Stokk kortene løst tilbake etter bruk og lukk esken. Unngå fukt og svette hender mot trykket, så varer fargene.
Funksjoner
-
50 kort med pust, asana og meditasjon
-
Heftestrips med ferdige sekvenser
-
Reisevennlig eske som gave
-
Forlag: Chronicle Books
-
Format: Kortstokk
-
Innhold: 50 kort + 16-siders guidebok
-
Sjanger: Yoga, helse
-
Selger: Bokglede
Ofte stilte spørsmål
Passer den uten erfaring?
Ja. Start med oppvarming og enkle stillinger, og følg sekvensene i heftet.
Hva er nytt i denne utgaven?
Ny design, 17 nye kort og oppdatert innhold i hele settet.
Kundeanmeldelser
1l***r
Trekker et kort om morgenen, blitt en fin liten rutine.
