Chronicle Work Mindfulness Deck kort 50 praksiser

Work Mindfulness Deck samler 50 enkle praksiser for arbeidsdagen. Chronicle Books gir den ut som kortstokk i Mindfulness Cards-serien. Den er laget for fokus, pauser og bedre samtaler på jobb. Akkurat nå selges den klart under førpris.

Bruk den i arbeidshverdagen

Trekk et kort om morgenen for å sette intensjon. Legg noen ved skjermen som påminnelse gjennom uken. Grip stokken ved stress, slitenhet eller før vanskelige møter.

Slik er kortene sortert

Stokken er fargekodet i fem deler: Focus, Break, Balance, Thrive og Connect. Hvert kort gir en kort øvelse for å roe ned, lade opp eller styrke relasjoner. Formatet passer i skuffen, i vesken eller på pulten.