-26%
Mindfulness Dice spill 6 terninger – meditasjon
Mindfulness Dice. Spill med 6 treterninger i farger og hefte, fra Chronicle Books. Enkle øvelser for ro og tilstedeværelse.
Kjøp 2 eller 3 og spar
Kategorier : Mindfulness
SKU : BOK-MIN-5481
Beskrivelse
Mindfulness Dice. Sjanger: spill, velvære. Forlag: Chronicle Books. Esken har seks fargekodede treterninger og et instruksjonshefte. Hvert kast kombinerer meditasjoner, mantraer og øvelser – 36 praksiser med tusenvis av kombinasjoner. Prisen her er satt under veiledende.
En pause i hverdagen
Trill terningene hjemme, på jobb eller på reise. Øvelsene er korte og krever ikke erfaring. Fargene viser hvilken type øvelse du får, så du kommer raskt i gang.
Eske og innhold
Fargerik eske med seks terninger i tre og hefte på engelsk. Fin gave til den som ønsker mindre stress. Lett å pakke i veske.
Funksjoner
-
36 øvelser gir variasjon uten planlegging
-
Treterninger gir rolig grep og rulling
-
Liten eske gjør spillet enkelt å ta med
-
Språk: Engelsk
-
Tittel: Mindfulness Dice
-
Innhold: 6 terninger, hefte, eske
-
Materiale: Tre
-
Produkttype: Spill
-
Antall øvelser: 36
-
Antall terninger: 6 stk
-
Selger: Bokglede
Ofte stilte spørsmål
Må jeg kunne meditere fra før?
Nei. Heftet forklarer hver øvelse, og de fleste tar få minutter.
